7 модулей + 2 бонуса — от подготовки
к родам до уверенных 2 лет
Модуль 1: Спокойные роды
Триместры беременности
и подготовка к родам, психологический настрой, подготовка к кесареву сечению, основы естественных родов — как дышать, на что соглашаться, а на что нет.
После этого модуля вы входите в роды с пониманием каждого этапа.
Модуль 2 Рождение и адаптация
Нормы первых дней жизни, переходные
состояния, желтуха, выписка из роддома,
первый день дома — сон,
кормление, температура, уход.
После этого модуля первые недели
перестают быть хаосом.
Модуль 3 Питание ребёнка
Грудное, искусственное и смешанное вскармливание, прикорм, BLW, аллергии, переход к общему столу.
После этого модуля ребёнок есть то,
что вы ставите на тарелку
— без мультиков и уговоров.
Модуль 4 Детский сон
Физиология сна до и после 4 месяцев, нормы бодрствования, типы личности ребёнка, регрессы, ассоциации на сон, мягкие способы
выстраивания режима без стресса и слёз.
После этого модуля вы начнёте
высыпаться — и перестанете чувствовать
себя беспомощной каждую ночь.
Модуль 5 Развитие по месяцам
Моторное, сенсорное, речевое и эмоциональное
развитие — по возрастам, с чёткими
ориентирами и красными флагами.
Вы будете точно знать, что всё идёт в норме,
и понимать, когда действительно
нужно действовать.
Модуль 6 Болезни и здоровье
ОРВИ, температура, ЖКТ, кожные реакции, первая помощь. Как оценить состояние дома, когда и чем снижать температуру, как действовать при судорогах, сыпи и вялости.
После этого модуля вы не будете метаться
между паникой и мыслью «само пройдёт».
Модуль 7 Уход и безопасность
Купание, уход за кожей, пупком, носом, ногтями.
Прогулки, одежда, перегрев и переохлаждение. Стул, газы, срыгивания — когда можно не делать вообще ничего.
Вы будете ухаживать за ребёнком уверенно,
без сомнений.
Бонус 1: Вакцинация
Полноценный модуль:
национальный календарь прививок,
международные рекомендации, разбор
каждой вакцины, нормы реакций и поводы
для беспокойства, как доказательно готовить
ребёнка к прививке. Без давления и
крайностей — только факты
для осознанного решения.
Бонус 2: Закрытый чат для мам
Тёплое модерируемое пространство для участниц курса — поделиться опытом, задать вопрос, получить поддержку от тех, кто прямо сейчас на том же этапе. Не форум с незнакомцами, а место где вы не одна.
Доступ НАВСЕГДА к материалам курса
2 месяца обратной связи на платформе
школы
Участие в 8 онлайн-семинарах с врачами,
психологами и консультантами по сну и
прикорму (+записи)
Доступ в закрытый чат поддержки
с участницами курса