Интенсив «Материнство без тревоги»
Интенсив «Материнство без тревоги»

Хватит решать, кому верить — врачу, форуму или свекрови.

5 дней — и ты будешь сама точно знать, что делать.

👩
👩
👩
Уже 1 200+ мам
★★★★★ 4.9/5
Педиатр Асхабова Зубаржат — автор интенсива «Материнство без тревоги»
Автор интенсива Асхабова Зубаржат Педиатр с 15-летним стажем
Верифицированный врач
Это про тебя?

Интенсив для тех, кто…

просыпается посреди ночи проверить, дышит ли ребёнок

гуглит симптомы и находит рак, менингит, дисбактериоз

устала от постоянных сравнений своего ребёнка с другими

хочет спать спокойно и не чувствовать себя плохой матерью

Программа интенсива

Программа интенсива
по дням

Каждый день — это шаг от тревоги к уверенности. Никакой воды, только конкретные инструменты, которые ты сможешь применить сразу.

Откуда берётся тревога и чувство «я плохая мама»? Разбираем механизм тревожного мышления и почему оно так прочно укоренилось. Первый шаг к покою — понять, что с тобой происходит.

🧠 Тема: психология тревоги

Температура, сыпь, кашель, стул. 5 красных флагов, которые действительно требуют внимания. Чёткий алгоритм действий: когда звонить врачу, когда ехать в скорую, а когда можно выдохнуть.

🚦 Тема: медицина без паники

Сон, еда, развитие. Как перестать сравнивать и искать проблемы там, где их нет. Реальные нормы от педиатра, а не от мамочек в Instagram. Научишься видеть своего ребёнка без чужих фильтров.

👶 Тема: нормы развития ребёнка

Усталость, вина, просьбы о помощи. Разрешаем себе отдыхать без чувства вины. Практика: как говорить «нет», делегировать и принимать поддержку — и при этом оставаться хорошей мамой.

💛 Тема: ресурсное состояние мамы

Как принимать решения без страха. Дорожная карта уверенной мамы: пошаговая система для любой ситуации. Ты уходишь с интенсива не «успокоенной» — а вооружённой.

🗺️ Тема: система уверенных решений
Результаты

Что изменится после 5 дней

Что получишь

  • Перестанешь гуглить симптомы в 3 ночи
  • Будешь точно знать, когда действительно нужен врач
  • Перестанешь сравнивать своего ребёнка с другими
  • Вернёшь себе законное право на отдых

Формат проведения

  • Закрытый Telegram-канал
  • Аудиоподкасты
  • Видеоматериалы
  • Текстовые материалы
🎁
Только сегодня · Спецпредложение

Запишись сегодня и получи бонус: чек-лист «5 анализов, которые не нужно сдавать здоровому ребёнку»

Бонус добавляется автоматически при оплате сегодня.

Готова начать?

5 дней — и тревога перестанет управлять тобой

Присоединяйся к сотням мам, которые уже выдыхают спокойно. Места ограничены — поток запускается скоро.

Записаться на интенсив

🔒 Оплата защищена. После записи ты получишь всё на указанный контакт.

© 2025 — Интенсив «Материнство без тревоги»

Педиатр Асхабова Зубаржат — 15 лет практики

Made on
Tilda