Место где мамы которые хотят растить детей осознанно — без паники, без противоречивых советов и без ощущения что ты одна со всем этим — находят друг друга и находят ответы.
Внутри вас ждёт большая база материалов о здоровьеи воспитании детей от рождения до подросткового возраста — подробные разборы тем которые волнуют каждую маму, ответы на частые вопросы, рекомендации основанные на доказательной и превентивной медицине. Всё собрано в одном месте и доступно в любое время.
И главное — живое сообщество мам которые думают так же как вы. Потому что иногда важнее всего просто знать что ты не одна.
Формат: ежемесячная подписка Цена: 990 ₽/мес.
Методичка «Паразиты у детей»
Каждую весну и осень мамы массово начинают пить противопаразитарные препараты — всей семьёй, для профилактики, потому что «так надо». Но антипаразитарный препарат это не витаминка. Это серьёзная нагрузка на печень ребёнка — и давать его без показаний означает лечить то, чего может не быть.
В этой методичке я собрала всё что нужно знать маме— как на самом деле понять есть ли у ребёнка паразиты, какие симптомы действительно говорят о заражении, какие анализы сдать и как интерпретировать результаты, как лечить правильно и без лишней нагрузки на организм, и как закрепить результат после лечения.
Формат: PDF Цена: 1490 ₽
Методичка «Железодефицит и анемия у детей»
Гемоглобин в норме — и вы думаете что с железом всё хорошо. А я как педиатр смотрю на другой анализ и вижу совсем другую картину. По моей практике почти каждый второй ребёнок в Дагестане имеет сниженный ферритин — и большинство мам об этом не знают просто потому что никто не назначил этот анализ.
Усталость, плохой сон, частые болезни, выпадение волос, плаксивость — мамы ходят по врачам с этими жалобами и слышат «анализы в норме, всё хорошо».
В этой методичке я объясняю разницу между гемоглобином и ферритином, какие анализы действительно важно сдать и как восполнить дефицит железа правильно — без лишних препаратов и без паники.
Формат: PDF Цена: 1490 ₽
Методичка «Прикорм без стресса»
Каждый приём пищи превращается в переговоры? Ребёнок выплёвывает всё что вы предлагаете, а вы уже не знаете — это норма или вы что-то делаете не так? Таблицы из интернета противоречат друг другу, бабушка настаивает на каше с трёх месяцев, а педиатр говорит одно но не объясняет почему.
В этой методичке я собрала всё что реально нужно знать маме о прикорме — с чего начать и в какой последовательности вводить продукты, почему ребёнок отказывается от еды и что с этим делать, как отличить аллергию от обычной реакции, и самое главное — как выстроить здоровые отношения ребёнка с едой с самого начала, без давления и без чувства вины.
Формат: PDF Цена: 1490 ₽
Расшифровка анализов и коррекция дефицитов
Сдали анализы — и получили бумагу с цифрами которую не знаете как читать. Одни показатели помечены как «норма», другие со звёздочкой, и вы не понимаете что это означает для вашего ребёнка конкретно — не в среднем по таблице, а именно для него.
Я делаю персональную расшифровку анализов и даю конкретные рекомендации по коррекции дефицитов витаминов и минералов — без общих фраз, только то что нужно вашему ребёнку исходя из его результатов.
Если вы в Махачкале — сдайте анализы в клинике Превентика, расшифровка входит в стоимость. Если из другого города — пришлите результаты анализов и я дам полные рекомендации дистанционно.
Формат: персональные рекомендации. Цена: 5000 ₽
Курс «Я Мама»
Всё что нужно знать маме о здоровье и воспитании ребёнка — собрано в одном месте.
Не разрозненные советы из интернета и не короткие посты в блоге, а полноценная система знаний которую я выстраивала десять лет практики.
Подробные модули, практические материалы, реальные кейсы из моей практики — и неограниченный доступ навсегда. Открываете тогда когда это нужно вам, а не когда удобно алгоритму.